哪些症状证明体内毒素过多

1、口臭、打嗝、腹胀、便秘

这些问题的产生主要是肠道废物积累过多的缘故，人体大部分的废物都在肠道积存，所以这是排毒的重点。

2、皮肤干燥或油腻，易起红疹、色斑、小疙瘩，易过敏

皮肤是排除体内毒素和垃圾的重要途径，是身体状况的大镜子。

3、头脑混沌、记忆力下降、易怒

身体内的毒素积累过多，器官压力过大或者体内循环不畅都会导致供血供氧不足，影响大脑的正常工作，引发情绪和精神问题。

4、肥胖、经常疲倦、精力差、易出汗、手足潮湿

细胞的超载、脂肪的堆积是肥胖的真正原因，而毒素过多影响正常的排泄功能也是肥胖的诱因之一。倘若人体的毒素积累到一定的程度，就会增加体内各个器官和系统的负担，从而出现疲劳等现象，免疫力也随之下降。

5、尿频、尿少、尿刺痛、四肢肿胀

出现下肢水肿，说明某些致病因素或毒素过多，影响了肾脏的正常功能，使得大量水分潴留体内。肾脏是人体的排泄器官，尿液是人体的排泄物，尿液是人体毒素多少的重要反应。

看到体内毒素过多的这些症状，你有没有中招这些症状了，如何排出体内的毒素，这是很多人关心的话题，以下介绍艾灸排毒，看看有哪些穴位可以艾灸排毒。

艾灸涌泉穴帮助肾脏排毒

如果你有下颌长痘、容易疲倦等等问题，这都是肾脏积累毒素的一个表现形式，这个时候你可以艾灸涌泉穴，涌泉穴是人体最低的一个穴位，在脚底下，因为这个穴位比较敏感，所以，建议把握好艾灸的时间。

艾灸太冲穴帮助肝脏排毒

如果肝脏当中积累了太多的毒素，那么，就会出现偏头痛，在脸的两侧也会长痘痘，还会出现痛经问题呢，因为脸的两侧和小腹都是肝经和胆经的领域，如果肝脏的排毒情况不好，你可以尝试通过艾灸太冲穴来帮助自己解决问题。

艾灸商丘穴帮助脾脏排毒

当你的脾脏收到毒素困扰的时候，面部就会有色斑问题出现，而且白带也会特别多，在你的身上会有很多的脂肪堆积，导致出现肥胖问题，另外还要比较明显的口气呢，这个时候你只要用艾灸方式刺激商丘穴即可。

艾灸少府穴帮助心脏排毒

心脏有毒素容易出现失眠、心悸等等问题，而且心火旺成为火毒的时候额头就会有痘痘出现，这个时候不妨尝试用艾灸刺激一下在小指和无名指指端之间的少府穴，这样就可以帮助你排出心脏毒素，解决身体问题。

艾灸合谷穴帮助肺部排毒

肺部有毒素的一个常见表现形式就是出现便秘问题，而且，中医表示，如果想要自己的皮肤润泽、白皙的话，都必须要靠着肺部的功能才行，如果你有皮肤颜色比较晦暗的情况，可以尝试艾灸合谷穴来帮助自己解决问题。

以上就是“艾灸哪里可以排毒”的相关问题内容，想要达到排毒效果，那么，必须要找到合适的穴位，这样才能够让你的排毒可以顺利进行，另外，通过艾灸方式帮助自己身体排毒要求你必须要合理的把握好时间，所以大家必须要注意这个问题。