艾灸到底好在哪里?可以让人这么爱?
艾灸疗法是一种神奇的调病保健方法,它作为中医疗法的一大特色,具有适用范围广、操作简便易学、使用安全等诸多优点。艾灸是借助艾的纯阳性和药力,加之给人体以温热刺激,通过经络腧穴的传导,调节脏腑阴阳平衡,以达到防病调病、养生保健的目的。
艾灸有什么作用?
1. 疏风解表,温散寒邪。
按现代医学的观点,灸法的温热特性使患者机体局部毛细血管扩张,组织充血,血流加速,代谢加快,使缺血、缺氧、缺营养的部位得到改善而发挥温散寒邪的作用,故可以依据该作用调理外感风寒表证及中焦虚寒的呕吐、腹泻、泄泻等症状。
“血气者,喜温而恶寒,
寒则泣而不流,温则消而去之。”
——《素问·调经论》
2. 温通经络,活血逐痹。
据现代医学观点,灸法加速局部组织代谢,使炎症致痛物加速运转,排出体外,同时,调节神经兴奋性,使过于兴奋的神经得以抑制,而功能减退的神经得以兴奋,从而达到了止痛,调理神经麻痹,肢体瘫痪等目的,故灸有温经止痛,活血逐痹的作用。
3. 回阳固脱,升阳举陷。
“真气虚则人病,真气脱则人死,
保命之流灼艾第一。”
——《扁鹊心书》
用灸法发挥其温热性,可温补扶助虚脱之阳气,提升虚脱的功能。从现代医学的角度来看,灸法可以调整人体应激性,提高耐受力,调整各种腺体功能,维护机体生理功能。故用灸可以调理脾肾阳虚所致久泻久痢、遗精、阳痿、虚脱及中气下陷所致的脏器下垂以及崩漏等症。
“下利,手足逆冷,无脉者,灸之。”
——《伤寒论》
4. 消瘀散结,拔毒泄热。
按西医学研究,灸法可以使中性白细胞增多,吞噬能力增强,炎症渗出减少,故灸法温热以散寒凝、消肿、痈疽消散,或令脓成者速溃,或令气不足、收口慢者祛腐生肌而达到消瘀散结、活血止痛的效果。
“热者灸之,引郁热之气外发。”
——《医学入门》
5. 防病保健,延年益寿。
西医学研究提示:艾灸足三里、百会穴等能降低血液凝聚,降低血脂及胆固醇,故无病自灸,可增强抗病能力,使精力充沛,长寿延年。
“人于无病时,常灸关元、气海、命门、
中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”
——《扁鹊心书》
6. 美容作用。
近年来艾灸技术日渐运用于美容,由局部施灸为主调理斑秃、面瘫、面肌痉挛、痤疮、雀斑等病的局部美容灸,发展到调理肥胖、美发、润肤、容颜等整体美容灸,在诸多美容灸中占有一席之地,并逐渐引起人们的重视。其主要机制是通过艾灸的温热刺激和药理作用,使施灸部明显充血,加强营养,旺盛新陈代谢,同时可以抑菌、杀菌,使组织恢复青春。历史艾灸大家——晋代的鲍姑认为:“灸法不独愈病,且获美艳。”
“灸法不独愈病,且获美艳。”
——晋代 鲍姑
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