《黄帝内经.灵柩篇》指出：邪其精，其精所中不想比也，则精散，精散则视岐，视岐见两物。意思就是经络精气被风邪之气打散造成重影，也就是散光。

中医认为：“风从项入，寒从脚底生”，俗语云：神仙也怕脑后风，可见风府、风池穴是最容易被风寒入侵的地方，在此处施灸，一阴一阳，与亮眼灸正好形成了阴阳之势，亮眼灸为阳，乾府灸为阴，所以我们在风府、风池穴区域施灸，对缓解散光有事半功倍的效果。

当一个人有气无力、精力不济时，即为阳虚的症状。当我们特别疲累的时候，即使挪动分毫或者言语几句，都是极其抗拒的，更别说耗费精力去思考了。此时，如果使用亮眼灸，我们很快就会入睡，灸完之后，精气神都特别好，感觉重新恢复了力量。

为什么在使用亮眼灸时，特别容易入睡？因为艾灸印堂山根，会起到安眠的作用。

当我们入睡之后，阳气内敛，开始养精蓄锐，开始养阳，再加上我们在使用亮眼灸的时候，也是在养阳气。亮眼灸可谓是双管齐下！养生莫过于扶阳，扶阳莫过于亮眼灸。这是非常好的养生方式。很多小朋友甚至是成年人在使用亮眼灸时，都会入睡，亮眼灸一灸，20分钟很快过去了。

那么，乾府灸有什么好处呢？

阳气出于目。我们的阳气通过眼睛出去之后，最后又通过乾府灸所施灸的部位进入我们的大脑，直至我们的眼睛，如此，形成一个周而复始的循环，也就是一阴一阳。

乾府灸的区域，也是阳气阴阳和合的地方，所以通过乾府灸，能够让阳气更好地阴阳和合，有进有回。关口守好，让阳气更好地出去，也能更好地回来，从而达到真正养生养阳气的目的。所以，我们亮眼灸加乾府灸，这也是阴阳的一种搭配，更好地相交和合。

平时我们艾灸养生，施灸的部位就是在阴阳相交的区域。因为在相交的区域最容易出现问题，所以这是一个非常关键的关口。

温馨提示

乾府灸的作用主要有二点

1、改善散光。

2、缓解中风、头痛、头晕、感冒、咳嗽等不适症状。