在中医理论中，肺在五脏六腑中的地位很高，《黄帝内经》中说：“肺者，相傅之官，治节出焉”，意思是说，肺相当于一个王朝的宰相，一人之下，万人之上。《黄帝内经》又说：“肺朝百脉”，也就是说全身各部的血脉都直接或间接汇聚于肺，然后敷布全身。

首先咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽，在当下的寒冬时节，大多数都是外感咳嗽，故掌门师兄今天也着重介绍外感咳嗽。外感病因由于气候突变或调摄失宜，外感六淫从口鼻或皮毛侵入，使肺气被束，肺失肃降，肺气上逆迫于气道而为咳。

既然咳嗽的病位在肺，那么，我们调理普通的咳嗽，肺的背俞穴，即肺俞，是必须灸的。而若是咳嗽久治不愈，那么我们还有一个穴位是必灸的，它是肺经的墓穴，叫做中府穴。

位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。有止咳平喘、清肺化痰的作用，临床上主要用于配合治疗咳嗽、气喘、胸痛等肺部病症。

肺俞穴和中府血很是相配，两者相配在中医称为俞募穴配穴法，可以让单独的止咳效果大大加强，具有更强的疏风解表、宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽，也就是我现在大多数人得的咳嗽。

艾灸治疗：

1、肝火犯肺：气逆作咳，咳嗽时胸肋隐痛，咽喉干燥，烦咳口苦，舌苔薄黄。

施灸方法：泻肝清肺。艾条灸穴位火力可较大，使穴下皮肤有较强的刺激感，以袪病除邪，清淤消解。

艾灸穴位：列缺，鱼际，尺泽，内关，阳陵泉，行间。

2、痰湿侵肺：咳嗽反复发作，天气寒冷加剧，痰多色白而黏，胸闷，上腹部饱胀不适，胃纳不振，身体疲倦，舌苔白腻。

施灸方法：健脾燥湿，化痰止咳。艾条灸每穴灸疗的时间可灵活掌握，穴位下要有一定的刺激感，以达到袪病除邪之效

艾灸穴位：中脘，足三里，丰隆，脾俞，胃俞，肺俞，列缺。

3、风热咳嗽：咳嗽，吐痰黄黏稠，不易咳出，喉燥咽痛，鼻塞流黄涕，发热，有汗，舌苔薄黄。

施灸方法：解表清热止咳。艾条灸穴位火力可较大，使穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪，清淤消解。

艾灸穴位：大椎，风池，曲池，肺俞，列缺，合谷。咽喉肿痛加少商，尺泽；鼻塞加上星。