“掐鼻一算，今天不宜出门啊，天气干燥、空气质量差还有风……”

这个季节出门，对过敏性鼻炎患者来说不亚于“上战场”，出门前要确认天气、空气质量、风向，还要时刻关注沿途有没有过敏原，生怕一不小心就把鼻炎给“召唤”出来。

别人赞叹秋景之美，他们只能感叹：“鼻涕和眼泪齐飞，纸巾共手帕一色。”

唉，说多了都是泪！得了过敏性鼻炎，除了会出现鼻发痒、打喷嚏、流清涕、咽部有痒感外，如果发作比较频繁，还会造成“鼻涕无穷尽，眼泪来洗脸”的情况。如果你的同事天天以泪洗面，她可能不是失恋了，而是鼻炎犯了！

艾灸帮助摆脱鼻炎困扰

在中医看来，鼻为肺之窍，过敏性鼻炎的病机主要为肺气亏虚、脾肾不足。脾虚运化无力、肺气虚弱，故皮肤腠理疏松，易受外邪侵袭，犯及鼻窍，诱发鼻炎。

治疗鼻炎的几个要点：

1、一定要灸满40天，期间每10天停灸一天，除此每天都要认真灸。

2、40天治疗期间，要果断的拒绝冰冷的食物！绝不可喝冰的、吃冰的的东西。

3、治疗期间，要保暖，三餐要全，不可熬夜，必须吃早饭。

4、准确取穴：迎香、印堂、太阳、鼻梁、攒竹、两个肺俞、关元、神阙。鼻涕多可艾灸：上星、禾髎。

艾灸相关穴位可激发机体固有的调节功能，使失调紊乱的机能状态得到调整，达到补虚扶正、泻实祛邪、标本兼治的目的，有效缓解过敏性鼻炎症状，减少其复发几率。