艾灸的误区，错当烤火取暖-嘉兴元一医药科技有限责任公司

艾灸的误区，错当烤火取暖

发布时间：2021-10-16 作者：艾仁德打印关闭

灸处是点不是面如果是烤火，当然，面积越大越好，这样暖和。但艾灸是针对穴位，穴位是一个点，而不是一个面。

人体经络，连脏腑，通内外，经气循环于其中，达到人体的动态平衡。

穴位是经络上的一些关键点，调整经气，要通过穴位。它们就像按钮一样，不同的按钮，作用不一样。
针灸是用于刺激穴位的，所以，学针灸，就要学经络、穴位，要求明白经络的走向，找准穴位的位置，然后用针或者艾灸对其进行精准的刺激。

找准穴位，进行艾灸，艾火的热力和药力通过经络传导进去了，咱们的目的就达到了。而且，这个点越集中，其刺激性越强。好比以同样大的力气，用粗木棍戳你疼，还是用细木棍戳你疼呢？当然是用细木棍更疼，因为在细木棍上力量更为集中。
我们更大的目的是调动人体的经气，而不仅仅是贪图艾条的这点热力和药力。从这个角度讲，艾条都不宜粗。粗艾条的艾火，对人体的刺激是一个面，用来烤火是很舒服的，对人体也有一定的好处，但它达不到普通艾条刺激穴位、调动经气的效果。

灸火宜和，不宜暴 艾灸的热力是走窜的，它能把药力带向全身。但热力也是有害的，它能消灼津液，炼液成痰，生出邪火，潜伏体内。所以，艾火的热力，一定要控制，千万不能大。用最小的热力，达到最佳的效果，是历来艾灸家的追求。
总之，艾火宜和，不宜暴。你做艾灸的时候，如果只追求“烫得过瘾”，那就又是在烤火了。

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