甲状腺功能检查成了越来越多人的体检项目之一，很多人拿到体检报告后，显示为甲减，虽然看到了结果，但仍然一头雾水，完全不知道到底什么是甲减，为什么会得甲减……关于甲减的一切都不太知晓。

  先来看一下甲状腺长什么样：

  1、什么是甲减

  当甲状腺合成及分泌激素过少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，就叫甲减，即甲状腺功能减退症。

  2、为什么会得甲减

  这是很多人都比较关心的问题，为什么自己突然就被诊断为甲减了呢。其实导致甲减的病因大致分为3种。

  ①由于甲状腺肿大，通过手术治疗，术后易变成甲减

  ②甲亢经过碘131治疗，变成甲减

  ③自身免疫性疾病，包括桥本氏甲状腺炎，导致甲状腺细胞被破坏后，出现甲减。

  3、甲减都有什么症状

  当甲状腺激素分泌过少时，会影响身体各种器官的正常运行，所以甲减会产生的症状非常多，比如脱发、怕冷、犯困、疲倦乏力、吃的不多反而变胖、记忆力差、情绪低落、皮肤干燥、便秘、不孕等都可能是甲减所致。

  4、患上甲减后的注意事项

  ①适当补充含碘食物，比如海带等海产品。

  ②少吃过咸食物，甲减患者常常有水肿现象，少吃过咸食物比如腌制的咸菜，以免加重水肿。

  ③注意保暖，禁食寒凉食物

  ④动静结合，坚持适当运动

  5、如果甲减不治疗，会有哪些后果

  甲减可能引起血压和胆固醇升高，使心血管疾病的风险增加，踝关节积水等，对于女性，会影响排卵，造成不孕，而对于孕妇而言，可能会出现流产的现象，而且胎儿容易出现智力障碍并且生长缓慢。

甲减人士推荐喝的粥~

 1、桂圆粥

  当出现了甲减这种情况，此时可以用桂圆来煮粥进食，桂圆具有补中益气，安神助眠的功效，部分甲减患者出现了肢体冰冷，身体乏力，头晕目眩等情况，此时可以用桂圆煮粥进食，达到温补心肾的作用，这样对甲减症状改善有利，因此在出现甲减这种疾病后，不妨多进食一些桂圆粥来调理身体。

  2、羊骨粥

  甲减患者在饮食上面需要讲究脾肾滋补，通过调理脾肾达到改善甲减的效果，因此建议患者进食羊骨粥，此时出现了动作缓慢，面色苍白，表情冷漠等情况才可以改善，因此平时在发现甲减这种情况后，可以及时针对病情选择合适的食物进食，达到调理身体的效果。