肺热上火,喉咙肿痛,艾灸少商穴
发布时间:2021-11-18  作者:艾仁德   打印  关闭

少商穴出自《灵枢本输》,属于手太阴肺经,是肺经的最后一个穴位,是肺经的经气传入大肠经的起始处。


肺经的经气从胸腔走到这里的时候,已呈微弱之势,所以称为少商。


《针灸大成》中认为,少商穴,又名”鬼哭穴“,意为灸少商的时候鬼邪会哭着散去,邪气消失,阳气恢复,可见它的功能非常强大。


 取穴方法 


在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。



肺与喉咙相连,所以肺热上火很容易导致咽喉肿痛。中医认为少商穴具有泻热开窍、通利咽喉、醒脑宁神、苏厥开窍的功效。主要用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、热病、中暑、感冒等病症。


少商是井穴,艾灸少商可以减轻咽喉的疼痛。因为肺怕热,喜清凉,艾灸少商,就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。


除了艾灸之外,少商穴还有一个刺激方法。


操作方法


少商在我们大拇指的指角,没办法像平常一样的按摩。我们要刺激这个穴位的话,可以找一根棉棒,或者将牙签倒过来。当然,在办公室里没有这些东西,取一根圆珠笔,将笔倒过来,用笔的尾端来刺激也是可以的。不管在哪里,也不管是什么东西,只要是圆钝头的东西都可以为我们所用。


按压打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。


掐揉:经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。

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