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夏季即将来临，你还在为身上的一些斑而烦恼吗？众所周知，艾灸有着强大的功效，越来越多的朋友也开始喜欢艾灸，想着通过艾灸来调理自己的身体。其实艾灸对于祛斑也有一定的效果哟！！

      内分泌失调、睡眠不足、压力大、偏食等等，这些因素会导致女性面部出现色斑、暗疮等皮肤问题。在中医看来，这是由于女性肝郁气滞血瘀造成的。我们的肝主疏泄，是负责疏通气运行的通道，如果，长期情绪郁积、得不到发泄，人体肝气郁结、血流速度变缓慢，脸色就会出现色斑。

  中医认为，脸色出现色斑和皮肤没有足够气血滋养有关，另外，外界环境因素也会导致色斑出现，想要从根本上祛斑要疏理肝气、活血化瘀、调理脾胃。调理才是最重要的，至于调理方法可以选择食疗和艾灸。那么我们该艾灸哪些穴位呢？

太冲，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名大冲。属足厥阴肝经。位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。平肝息风，清热利湿。而想要去斑就需要疏理肝气。

血海穴，血这里指脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。该穴有化血为气，运化脾血之功能，为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。而这是调理脾胃重要之点。

足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，对于健脾和胃、调补气补血、健身美容护肤，对虚损羸瘦、脸部皱纹、脸色腊黄、痤疮有不错的功效。

     各种方法我们都要客观看待，也是因人而异，每个人的效果可能都有一些差异，但是艾灸对于我们的身体都肯定是有好处，我们在平时也可以用艾灸的方法来调理自己的身体。当然我们在选择艾灸的工具时也要选择正规的，大品牌的厂商。否则达不到保养的效果，还有可能会损伤我们的身体。艾仁德持续为你提供高品质，安全可靠的艾灸产品。

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